Shrimp na oregano uzommeputa

Kwadebe oporo na-atọ ụtọ oporo na oregano na uzommeputa a site na Mexico A maghị. Nhọrọ dị oke mma maka nri ọkụ!

NDG INYERE

(Maka mmadụ 1)

• 8 oporo nha 21/25 (buru ibu)
• 2 teaspoons nke mmanụ oliv
• Ole na ole tụlee nke lemon ihe ọ juiceụ juiceụ
• Nnu nụrụ ụtọ

ihendori:

• ½ iko nke ezigbo mmanụ oliv
• 1 tablespoon ala Fikiere oregano
• 1 iko mmanya ọcha
• Nnu nụrụ ụtọ

Nkwadebe

Butterfly oporo na-emeghe site ọdụ ruo n'isi ruo to nke ngụkọta ogologo. A na-emeghe oghere n’isi ya ma tinye ọdụ ọdụ oporo nke ọzọ n’ebe ahụ wee wee ruo mgbe a ga - etolite okpueze, fesa ya na obere mmiri lemon ma fesa ya na nnu ịtọ ụtọ. A na-etinye tebụl abụọ nke mmanụ oliv na grid na-ekpo ọkụ ma kpuchie okpueze ahụ, nkeji anọ n'akụkụ ọ bụla.

Ihendori: Kpoo mmanụ ahụ, tinye oregano ma ghee ya maka sekọnd abụọ, tinye mmanya ọcha na nnu ị nụrụ ụtọ, hapụ ya ka o rie ihe dị ka nkeji abụọ wee wepu ya.

Rịba ama: A pụkwara iji ihe ndozi shrimp mee ihe oriri, na-enweghị okpueze.

Ngosi

N'ime efere onye ọ bụla tinyere poteto a ghere eghe, a na-etinye okpueze ahụ na efere ọkụ ma saa ya na mmiri ya, a na-arụ ya ozugbo.

Vidio: How To Take Wild Oregano Oil (Ka 2024).